大阪市で膝痛や股関節痛の改善・解消を目指し病院でリハビリしている方は

大阪市で膝痛がよくならない方、変形性膝関節症かもしれません

大阪市で膝痛がよくならない方、変形性膝関節症かもしれません

大阪市膝痛にお悩みの方は、篠原整骨院へご相談ください。変形性膝関節症は、膝関節の軟骨がすり減って変形したり関節炎が生じたり、骨同士がぶつかって強い痛みが引き起こされます。男性よりも女性に多く見られ、特に60歳以上でO脚の方は注意が必要です。関節の痛みは加齢のみならず、普段の歩き方が原因の場合もあります。

例えば、ハイヒールやブーツなどの重心が安定しない靴は、時に歩行中の姿勢を悪くし、膝に大きな負担を与えることも少なくありません。この負担が膝痛を悪化させる原因となってしまうのです。そこで篠原整骨院では、独自の歩行法を開発いたしました。

大阪市で膝痛や股関節痛の改善・解消を目指し病院でリハビリをしている方へ

大阪市で膝痛や股関節痛の改善解消を目指して病院でリハビリをしている方は、篠原整骨院が独自に開発したウォーキングをお試しください。数々のメディアでも取り上げられ、プロの方からも賛同をいただいた歩行法です。別名「わらじ歩き」「足指歩き」とも言い、足の重心位置を矯正し、綺麗な姿勢を継続します。

すり減った軟骨を元に戻すことはできませんが、膝を適切にケアすると辛い膝の痛みを感じることなく、日常生活を過ごせます。篠原整骨院では足を中心とした施術で自律神経なども整え、カラダの痛みを遠ざけて健康を維持する環境を作るサポートを行います。

膝の痛みで悩まないために

膝の痛みで悩まないために

膝の痛みで悩まないためには普段の姿勢を見直すだけではなく、運動を取り入れることもポイントです。

運動不足は足の筋力低下をもたらします。膝のまわりにある筋力が低下すると膝への負荷を十分に吸収できず、衝撃がダイレクトに関節に伝わってしまいます。

また、膝の痛みを長期間放置するとさらに悪化し、手術が必要になる場合もあります。膝が痛いときに無理に運動をする必要はありませんが、痛みが落ち着いてきたら積極的に動くようにしましょう。大阪市で膝痛にお悩みの方は、お気軽に篠原整骨院までご相談ください。

大阪市で膝痛にお悩みの方は篠原整骨院へ

名称 篠原整骨院
TEL 06-6971-4406
住所 〒537-0011  大阪府大阪市東成区東今里3-20-16
受付時間 13:00〜19:30
定休日 日曜、祝祭日
院長名 篠原 裕喜
施術方針 足を中心とした施術を行っています。坐骨・骨盤・背骨の位置を確認し、正しい位置に戻すことで身体のバランスを整えていきます。ご自宅でのセルフケアに役立つウォーキングの方法や、日常生活に関するアドバイスも可能です。様々な面からお客様の健康維持をサポートいたします。
院長の保有資格

日本気導術学会 技術認定気導術師・研究講師

平成16年から現在まで、日本気導術学会で講師を続けています。

書籍・取材

・マキノ出版「健康雑誌」の取材を受ける

・ムック本「股関節の痛み、しびれが消える自力療法NO.1」平成26年4月15日発行

・わかさ出版、夢21、p44.45「26ミリの眼圧が正常化!眼圧下げウォーキング」

・わかさ夢MOOK、p36.37「26ミリの眼圧が15ミリに改善!眼圧下げウォーキング」

・『安心』足指歩きで股関節痛が消え手術が不要に!こんぴらさんの石段も登れた平成26年2月1日発売

・「逆流性食道炎は自分で<楽>治せる!」平成30年8月18日発行

・『安心』股関節痛ひざ痛が大改善!緑内障の眼圧が下がった平成30年5月1日発売

URL https://shinohara-seikotsu.com/

お役立ちコラム

篠原整骨院

篠原整骨院

住所
〒537-0011
大阪府大阪市東成区東今里3-20-16
交通
地下鉄千日前線新深江駅 徒歩15分
TEL
06-6971-4406

受付時間:13:00〜19:30

定休日:日曜、祝祭日

受付時間
13:00〜19:30